Витамин К. Знакомство.

Витамин К. Знакомство.

Пока мало кто говорит о витамине К. Давайте с ним познакомимся. В прошлом все только и говорили о витамине С. Сегодня наступило время витамина D. А вот витамин К, вероятно, тема для будущего ажиотажа… Для знакомства с ним мы изучили…

читать далее
Диабет и шампиньоны.

Диабет и шампиньоны.

Диабет – штука неприятная. Очень. А грибы мы кушаем редко. И напрасно, потому что, например, шампиньоны при повышенном сахаре – очень даже неплохое лекарство! Я и сам не люблю пресловутые «народные» рецепты. Травки от бабушки Агафьи избавляют от… и далее…

читать далее
Сказки о фитогормонах.

Сказки о фитогормонах.

Легенды о фитогормонах и фитоэстрогенах, наверное, самые продаваемые в косметологии. Никто не купит крем, если в нем нет фито-чего-нибудь. Домохозяйки не станут тратить деньги, если фито-чудес не содержится в субстанции, но уж если они содержатся – купят за любые деньги.…

читать далее
Омеги: Исследования продолжаются.

Омеги: Исследования продолжаются.

Рыбий жир, Омеги… Вы верите в них, а между тем никакой ясности тут нет. Казалось бы, польза рыбьего жира и содержащихся в нем Омег 3 и 6 очевидна – множество исследований подтверждают эту пользу. Однако дополнительное изучение самих исследований поднимает…

читать далее
Рыбий жир. Зачем?

Рыбий жир. Зачем?

Рыбий жир – хорошо разрекламированная пустышка. Не верите? Я и не сомневаюсь в вашем неверии. Но никакого толка в рыбьем жире от этого не прибавится… Казалось бы, не только производители и продавцы, но и ученые высказываются о рыбьем жире очень…

читать далее
Витамины и Онкология.

Витамины и Онкология.

То, что витамины полезны, знает и ребенок. Но вот то, что витамины группы В вызывают рак – это сюрприз… Тем не менее, недавнее исследование Доктора Теодора Браски (Dr. Theodore Brasky) вызвало серьезную реакцию в научном сообществе. До широкой публики информация…

читать далее
От чего зависит «камасутрическая выносливость»?

От чего зависит «камасутрическая выносливость»?

Один мой друг пожаловался: после минуты интенсивного секса он падает в изнеможении и не может отдышаться по пол часа. Что делать? Как увеличить «камасутрическую выносливость»? Итак, друг мой Василий, поговорим о выносливости. В народе различают множество видов выносливости: беговую, прыжковую,…

читать далее
Мельдоний. О чем речь?

Мельдоний. О чем речь?

Накопились вопросы по мельдонию. Вот что я об этом чуде знаю… Для начала, типичный и вполне справедливый вопрос: а сам то ты его пробовал? Отвечаю: пробовал. Как только начался этот странный скандал с использованием мельдония в спорте, я пошел в…

читать далее
Кислород – зло. Антиоксиданты – еще злее…

Кислород – зло. Антиоксиданты – еще злее…

О чудесной полезности антиоксидантов знают все. А кто знает об их вредности? Да почему мы все вообще помешались на невероятной полезности антиоксидантов? И с какой стати советчики-недоучки на страницах популярных народных журналов так их расхваливают, если врачи и ученые не…

читать далее
Витамин В12. Упс…

Витамин В12. Упс…

Наша читательница сделала замечание к статье о витамине В12. Лада пишет: «Фразы вида «Так что напрасно моя знакомая заморочилась поисками пресловутого метилкобаламина – не нужен он ей» могут привести к ошибочной мысли, что не нужен никому метилкобаламин, вполне можно пить…

читать далее
Поиск